三伏天的甲板是70℃的铁板烧，机舱是40℃的蒸笼——热射病潜伏在每一滴汗水中！2025年7月，海事局‘八防’新规全面落地，未通过电子考核的船舶将被强制停航。

2025 年三伏天7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。将打破近十年“40天长三伏”的惯例，成为近年来“最短”的三伏天。此间针对船员各职务的避暑指南来啦~

初伏：2025年7月20日~7月29日(10天)；

中伏：2025年7月30日~8月8日(10天)；

末伏：2025年8月9日~8月18日(10天)；

🌡️ 一、甲板部船员：直面60-80℃灼热甲板

核心风险

甲板钢表面温度可达70℃以上，烈日下暴露超30分钟即可能中暑。

绑扎、清舱等作业需穿戴厚重防护装备，加剧热负荷。

避暑措施

错峰作业

避开11:00-15:00高温时段，单次户外作业≤2小时，强制轮换休息。

装备升级

穿戴浅色棉质长袖防护服（导热系数＜0.05 W/m·K）；佩戴防静电面罩+冷却背心（机工水手建议选带冰袋款）。

物理降温

无喷淋系统的船舶，用水枪喷洒甲板降温；在阴凉处用冰袋冷敷颈部、腋下等大动脉区域。

⚙️ 二、轮机部船员：应对40℃+机舱“蒸笼”

核心风险

机舱温度常超40℃，噪音大、通风差，易引发热射病（体温＞41℃可致死）。

检修设备时接触高温管道（＞100℃），烫伤风险高。

避暑措施

通风强化

开舱前启动强力通风系统30分钟，确保含氧量＞19.5%；有限空间作业时，舱外专人监护并携带气体检测仪。

防护装备

必穿阻燃隔热服（耐受600℃）+防砸防静电安全鞋；佩戴防护耳罩（噪音＞100dB时）。

补水策略

每小时补充150ml淡盐水（500ml水+1克盐）；避免饮用＜5℃冷饮，防肠胃痉挛。

🧭 三、船长/管理层：系统性防暑部署

制度保障

严格执行“高温红色预警暂停作业”规定（如甲板温度＞50℃）；

建立“情绪巡查制”：每日询问船员身体状况，重点监测高血压、心脏病患者。

智能防控

接入海事局“智航”系统，实时接收台风路径及雷暴预警；舱温传感器超50℃自动触发喷淋降温。

物资配备

物品类型

必备清单

药品

藿香正气水、人丹、生理盐水冰袋

饮料

盐茶水（含盐量0.15%-0.2%）、绿豆汤

设备

便携式氧气瓶、担架（适配救生艇吊运）

🚨 四、全员通用应急处理

中暑分级应对

先兆中暑

（头晕、乏力）：立即转移至空调舱室，饮用淡盐水+十滴水。

重度中暑

（昏迷、抽搐）：用冰水擦拭全身，拨打12395水上求救电话，30分钟内送医。

行为禁忌

禁止赤膊作业

深色皮肤吸热量提升40%，增加中暑风险；

严禁穿拖鞋

防滑性能差，易引发滑倒坠海（如2021年广西船员事故）。

💎 五、关键提示

健康监测

每半年强制血常规检查（重点防范热射病导致红细胞异常）；

心理干预

通过海事局心理咨询机构，缓解高温焦虑；

法规底线

2025年7月起，未通过海事局“八防”电子考核的船舶将被暂停出港。