很多人都有过这样的经历，烫染后头发刚开始还挺亮，可洗几次就变得暗哑无光了。我见过不少顾客，原本想通过烫染让自己更时尚，结果头发却变得像枯草一样。这是因为烫染过程中，化学药剂会破坏头发的结构。就好比把头发的“外衣”给弄破了，发丝内部形成很多空洞，水分和营养都留不住，自然就越来越暗哑。

要想了解头发增亮的方法，就得先知道毛鳞片开合与光线折射的关系。毛鳞片就像是鱼鳞一样，一片一片地覆盖在头发表面。正常情况下，毛鳞片是闭合的，光线照射在上面，就像照在镜子上一样，发生镜面反射，头发看起来就很亮。但烫染后，毛鳞片就会受损张开，光线照射上去，四处散射，头发就显得暗哑。所以，让毛鳞片闭合，就能实现光学增亮。

根据我的经验，我总结了一个三阶修复法。首先是急救阶段，刚烫染完的头发损伤比较严重，这时候需要给头发来一次深度护理。可以用醋蛋护理法，在温水中加入适量的醋和一个鸡蛋，搅拌均匀后用来洗头。醋可以帮助闭合毛鳞片，鸡蛋能补充头发所需的营养。洗完后，你会发现头发明显顺滑了一些。

接着是巩固阶段，这个时候要选择一些含有蛋白填充技术的产品。就像给头发的空洞里填上东西，让头发恢复健康。可以每周做一次专业的蛋白护理，在美发沙龙，我们会用专业的手法，把蛋白精华注入到头发里。在家也可以用一些蛋白填充类的发膜，按照说明使用。

最后是长效阶段，这个阶段主要是保持头发的光泽度。日常护理很重要，要选择温和的洗发水，避免过度清洁。同时，配合使用免洗精华，早上出门前，取适量免洗精华均匀涂抹在头发上，既能快速让头发变得顺滑有光泽，又方便快捷。

在产品甄选方面，免洗精华和周期护理产品是黄金组合。免洗精华可以在日常随时使用，就像给头发随时补充能量。比如早上赶时间，来不及做复杂的护理，涂一点免洗精华，头发马上就有精神了。周期护理产品，像发膜、焗油膏等，要定期使用，给头发来一次深度滋养。

日常习惯也对头发光泽度有很大影响。梳头手法很关键，要选择宽齿梳，从发尾开始慢慢梳理，避免用力拉扯头发。因为错误的梳头方式会损伤毛鳞片，让头发失去光泽。饮食上，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、水果等，就像给头发施肥一样，让头发从内而外亮起来。

蛋白填充类产品虽然好用，但选择和使用也有一些标准和误区。在选择时，要注意看成分，尽量选择含有天然蛋白成分的产品。使用时，不要以为用得越多越好，过量使用可能会让头发负担过重。而且要按照产品说明的频率使用，不要过于频繁。

为了维持头发的光泽度，我给大家制定了一个年度护理计划。每个月可以去美发沙龙做一次专业护理，在家每周用一次发膜，每天使用免洗精华。这样坚持下来，头发就能一直保持亮泽。

头发增亮不是一蹴而就的事情，需要我们从日常护理、产品选择、生活习惯等多方面入手。只要按照这些方法去做，相信你的头发也能像明星一样闪亮。